「心しなやかに」 200610

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光ファイバー通信

光ファイバー高速通信がいよいよ開通！
で　サービス開始になります。
そこでプロバイダを変更しなきゃ
という事態に直面しています。

サーバーの使い勝手について
おしえてくださ～い。　

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テーマ:インターネットサービス - ジャンル:コンピュータ

温州みかん

朝霧

ここ何年か、ずっとはまっているみかん
ネットの友人から教わってお取り寄せしています。
ノーワックス・防腐剤不使用・無登録農薬不使用
しかも身体に優しい温州みかん
温州みかんジュースはもう何年も
通年で毎朝飲んでいるのですが、
（風邪予防・免疫力アップ・朝の目覚めすっきり）
旬の時期にはやっぱり生を食べなきゃね！

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テーマ:果物・フルーツ - ジャンル:グルメ

サツマイモのスープ

家族は出勤です。
早めに行くというので、朝６時起き。

今朝は久々のパン食なので
余っているサツマイモをスープにしてみました。

サツマイモと人参・玉葱・コーンのスープ小松菜入り
はあ　まだ例のでっかいサツマイモは半分消費しただけ。
どうしまひょ～

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テーマ:作ってみた - ジャンル:グルメ

第１４回病院祭
安曇野ホスピタリティー　～あなたに笑顔と満足を～
というわけで、いつもお世話になっている
安曇総合病院の病院祭（１０時から１６時まで）が
開催されたので、家族と行ってきたの。

ホールのステージでは
太鼓・大正琴・オカリナ・キッズダンスの
デモンストレーションや医師による講演会・コンサート

玄関前駐車場では
はしご車体験・バザー・餅つき・ストラックアウト大会
JAによる農産物販売・模擬店

院内では
健康チェック・体力測定・パネル展示（各種）
作品展示・布きれデモ・検査室見学体験・
食と薬相談・救急蘇生・デイケア作品・喫茶コーナー
お出かけ保健所（大町）　などなど　盛りだくさん

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テーマ:薬・医者・病院等 - ジャンル:心と身体

DVDレコーダー

HDD搭載DVDレコーダーが壊れました。
ほとんどTVがリアルタイムで見られないので
録画も簡単！というわけで録画しまくったあげく
一年ちょいでHDDがやられました。
HDDって繊細なんだって！
「精密機械なので」と取説にもありました。
この私が録画中に再生してはCMスキップし
DVD鑑賞中に番組予約をし、
HDDからDVDに落とすときには編集しまくり。
と超手荒な扱いでした。はあ～　
多分HDDごと交換だわ。

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テーマ:家電・パソコンパーツ - ジャンル:ライフ

サツマイモ料理

先日手に入れたさつまいも
毎日調理しているけど、なかなか終わりません。
小さいのはおみそ汁の具に最適。
（ワカメと玉葱との相性は抜群なの）
で　おおっきいサツマイモがまだ残ってる！
当ブログの関連記事はこちら
今日やっと着手でレーズンポテト風にしてみたの。

サツマイモとレーズンサラダ
レーズンの甘みとサツマイモの甘みで美味しいの。
いっただきま～す。　

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テーマ:作ってみた - ジャンル:グルメ

さんまのまんま

１０月４日放送の
「さんまのまんま」スペシャル２００６に
さだまさしさんが登場していました。
最近TVもリアルタイムで見ないのですが
たまたまCMで出演を知り慌てて録画。
昨日やっと見ました。

アルフィーの３人が盛り上がっているところに
合流したまっさん。
お土産に自分で育てた「すだち」を
持ってきたところ、「すだ」さんと呼ばれてました。

なんとアルフィーの高見沢さんがまっさんの曲を
良く聴いていたとかで、ギターもあわせちゃうし
「防人の詩」や「雨やどり」ここで暗い～
「檸檬」も「秋桜」も歌っていました。

そうそう　高見沢さんは「すだち」を
小さなみかんだと思って皮を剥いてましたぁ。

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テーマ:お気に入りミュージシャン - ジャンル:音楽

肉じゃなくて大蒜

昨日は曇りから雨で肌寒い。
（今朝もまだ激しい雨です）
こんな時はあったまるものが良いわ。

先日健康オタクの家族が買ってきた
大きめ無臭ニンニク

無臭とはいえ朝使うのはどうもというわけで
やっと出番です。写真を撮るのを忘れましたが
キノコのガーリックソテー（オイスターソース味）
（舞茸・エリンギ・シメジ・もやし入り
彩りに茹でたブロッコリーの茎のを刻んでトッピング）
お味の方は、先にこんがりニンニクを炒めたので
しっかり風味も出て美味しかったです。
ほっこりにんにくも美味しいっ

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テーマ:どんな味？ - ジャンル:グルメ

みぽりん絵手紙展

以前ご案内した
みぽりんこと岡田美穂絵手紙展
現在　東京にて開催中
ラクーンさんのブログで紹介していただきました。

～　みぽりんからの贈りもの　｢命の言葉｣　～
　　　　　岡田美穂　絵手紙作品展
　　開催期間
　　2006年10月2日(月)～2006年10月9日(月・祝)
　　10:00～19:00(最終日は17:00まで）

　　開催場所
　　トッパン小石川ビル１F　コンコース　　
　　詳しくは　こちら

　　当ブログの関連記事はこちら

お近くの方　開催期間もあと僅かですが
ご高覧いただければ幸いです。

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サツマイモいろいろ

サツマイモ　大きさ不揃いでお安かったものの中に
こんなのが　あったの。

上から　どでかいも　次は細々やせいも
下が普通のもの。

なにしてたべよっかな。　

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テーマ:食べ物 - ジャンル:ライフ

栗～　

今年初めての栗

家族はとりあえず、
普通に茹でたのが食べたいというので、楽々ゆで栗
昨夜一晩　水につけておいて
夕方　ささっと茹でました。
小振りだけど　ほくほく美味しかったわ。

秋の味

ゆで栗　　　　　　　　　皮むきグッズ

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テーマ:旬の物 - ジャンル:グルメ

お知らせ

最近　更新は滞りがちなのですが、
HPの方のトップカウンターが
１４００００に近づいてきました。
ささやかなプレゼントを用意しておりますので
ヒットされた方はお申し出ください。
前後のカウントヒットの方も申告してくださいね。
どうぞ　ご遠慮なく～。

HPはリンクから飛べます。

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テーマ:お知らせ - ジャンル:その他

信州・松本そば祭り

第３回　「信州・松本そば祭り」　

　開催期日
　平成１８年１０月７日(土)・８日（日）・９日(月･祝)　
　午前１０時～午後４時
　開催場所
　松本城公園ほか

詳しくは　こちらから

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安曇野フェスタ

安曇野市合併1周年を記念して、
「～輝け！安曇野～
第1回安曇野フェスタ」　開催
　
　10月7日（土曜日）午前10時～午後5時
　10月8日（日曜日）午前10時～午後4時
　会場　安曇野スイス村サンモリッツ
　入場　無料

詳しくは　こちらから

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アボカドサラダ

昨日の晩ご飯に作ってみたの。
家は基本的には和食党。

でも　このサラダ前に作ったら美味～で好評。
（って２人家族だけど。。。）
アボカドとコーンのサラダ

アボカドとコーンのサラダ馬鈴薯入り
コーンのホール缶を使うので簡単。
ジャガイモを茹でている間にドレッシングを。
（オリーブオイルとレモン汁・塩・コショウ）
ポイントはジャガイモのあら熱が取れたら
ドレッシングを混ぜ、アボカドを加え、
更に冷めたところで、マヨネーズとコーンを加えるの。
前回よりマヨネーズの量を減らして、胡椒を変えてみた。

美味しくできあがりっ

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